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버섯과 쌀에 들어있는 베타글루칸과 폴리페놀은 우리 건강에 다양한 방식으로 도움을 줍니다.베타글루칸의 건강 효과:1. 면역력 강화: 베타글루칸은 면역세포의 활성을 높여 바이러스, 박테리아, 암세포 등 외부 침입자에 대한 방어력을 높입니다. 2. 콜레스테롤 개선: 베타글루칸이 장에서 콜레스테롤 흡수를 억제해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스3. 혈당 조절: 섬유소의 일종인 베타글루칸이 소화를 지연시켜 식후 혈당 상승을 완만하게 만들어줍니다.4. 장 건강 개선: 베타글루칸은 프리바이오틱스 역할을 하여 장내 유익균 증식을 촉진하고 배변활동을 원활히 합니다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 ..

요즘 건강과 몸매 관리에 대한 관심이 높아지면서, 바쁜 일상 속에서도 효과적으로 운동할 수 있는 방법을 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 그 중에서도 뱃살 운동은 많은 분들이 고민하는 부분인데요. 오늘은 언제 어디서나 티 안 나게 쉽고 간편하게 뱃살 운동을 할 수 있는 EMS 복부 운동 벨트를 소개해드리려 합니다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스EMS 복부 운동 벨트는 총 7가지의 EMS 마사지 모드와 15단계의 강도 조절 기능이 있어, 자신의 체형과 운동 목적에 맞게 맞춤형 운동을 할 수 있습니다. 또한, 원적외선 카본 온열 기능이 있어 체지방 감소에도 효과적이라고 합니다. 실제로 임상 실험 결과, 이 제품을 사용한 그룹에서 53%의 체지방 감소 효과가 있었다고 ..

SBS 예능 프로그램 '틈만 나면,'에서는 매회 재미있는 에피소드들이 펼쳐지며 시청자들에게 즐거움을 선사하고 있습니다. 28일 방송되는 6회에서는 배우 차태현이 틈 친구로 출연해 2MC 유재석, 유연석과 함께 미션을 수행하며 절친 케미를 발휘할 예정인데요." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스특히 이번 회차에서는 '초성 퀴즈' 게임이 진행되는 가운데, 예상치 못한 상황이 발생해 웃음을 자아냅니다. 자신감 넘치던 유연석과 차태현은 연습 게임부터 고전을 면치 못했고, 급기야 차태현은 선배 배우 김혜수에게 갑작스럽게 사과를 하는 해프닝이 벌어졌다고 하는데요." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스평소 입담으로 유명한 차태현이 "오마이 갓..

1. 매실의 기원과 역사- 매실은 중국 사천성과 호북성의 산간지가 원산지- 중국 고서 "시경"에 최초 기록, 전국묘에서 매실씨 발견으로 3000년 전부터 재배된 것으로 추정- 매화나무는 이른 봄에 백색 5편화가 먼저 피고, 열매인 매실은 5~6월경 성숙" data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스2. 매실의 건강 효능- 2000년 전 중국 의학서 "신농경본권경"과 한방 의학서 "동의보감", "본초강목"에 매실의 건강 효능 기록- 구연산 등 유기산, 비타민, 무기질이 풍부하여 피로회복과 해독작용에 좋음- 신맛이 나지만 알카리성을 띄어 인스턴트 식품으로 인한 체내 산성화 방지" data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스3. 청매실농원의 주요 매실 ..

봄이 되면 어디로 떠나볼까 고민되는 분들 많으시죠? 오늘은 경기도 양평에 위치한 두물머리 근처의 피크닉 카페를 소개해드리려고 합니다. 이곳은 5000평 규모의 넓은 부지에 실내 공간은 물론 드넓은 정원까지 갖춘 봄 나들이 명소랍니다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스이 카페의 가장 큰 매력은 바로 거대한 피크닉 바구니인데요. 예쁜 돗자리와 꽃다발까지 함께 있어 누구나 손쉽게 분위기 있는 봄 피크닉을 즐길 수 있습니다. 피크닉 바구니는 모두 대여 가능하니 몸만 가볍게 가도 된답니다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스카페 내부는 앤틱한 감성으로 가득해 마치 유럽 시골 정원에 온 듯한 기분을 느낄 수 있습니다. 창밖으로 보이는 ..

MBC 예능 프로그램 '푹 쉬면 다행이야'(이하 '푹다행')에서는 셔누, 레이먼 킴, 김남일, 안정환 등이 참여한 0.5성급 무인도 호텔에서의 특별한 에피소드가 전파를 탔다. 그 중에서도 안정환의 솥뚜껑 커피가 시청자들의 눈길을 사로잡았다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스둘째 날 아침, 호텔 앞 바다에서 전복을 발견한 출연진들은 즉시 수영복으로 갈아입고 전복 채취에 나섰지만, 아쉽게도 이미 먹힌 전복이나 껍데기만 남은 전복을 발견하며 실망감을 감추지 못했다. 하지만 이러한 상황 속에서도 안정환은 고객의 커피 요청에 응하기 위해 독특한 방식으로 커피를 준비하기 시작했다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스안정환은 솥뚜껑 위에..

펜싱 국가대표 구본길 선수와 아내 박은주 씨의 일상이 화제다. 27일 방송된 SBS '동상이몽2 - 너는 내 운명'에서는 구본길 선수의 집에서의 모습이 공개되었다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스구본길 선수는 오전 훈련을 마치고 2주 만에 집으로 돌아왔다. 집에 도착하자마자 가족들에게 새로 한 헤어스타일을 자랑하더니, 갑자기 상의를 탈의하며 몸이 더 좋아졌다고 자랑했다. 아내 박은주 씨는 "자기 칭찬을 안 할 날이 없을 정도"라며 큰 반응을 주기 어렵다고 털어놨다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스이어 구본길 선수는 거실과 욕실 앞에 옷을 벗어두고 샤워를 했고, 임신한 아내가 그의 옷가지를 치우는 모습이 그려졌다. 박은주..

향수 브랜드, 롱테이크 오드퍼퓸에 대해 소개해드리려고 해요. 특히 배우 한예슬 씨가 애용하는 제품이라고 하니, 더욱 궁금하시죠?한예슬 씨는 평소 차에 롱테이크 오드퍼퓸을 두고 외출 전에 가볍게 뿌린다고 해요. 옷에 살짝만 뿌려도 은은한 향기가 오래 지속되어 하루 종일 기분 좋은 느낌을 줍니다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스그 중에서도 한예슬 씨가 제일 좋아한다는 향은 바로 '샌달우드'에요. 우디하면서도 자연스러운 느낌의 향기라고 하는데요, 마치 노르웨이의 숲 속을 아침 산책하는 듯한 기분을 선사한다고 합니다. Earthy한 느낌도 있어 자연과 근접한 느낌을 좋아하시는 분들께 특히 추천드려요!" data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는..

아이와 함께하는 일상 속에서 편리하고 안전한 이동 수단을 찾고 계신가요? 그렇다면 이 제품을 추천합니다. 디나인은 라이트한 일상육아에 포커스를 두고 기획된 제품으로, 아이들에게 재미와 호기심을 불러일으키는 유니크한 디자인이 특징입니다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스1. 부드럽고 조용한 주행디나인은 무소음 설계로 제작되어 실내에서도 부담 없이 사용할 수 있습니다. 아이가 직접 발로 굴러 타거나, 부모가 밀어주면서 함께 이동할 수 있어 실내 놀이 및 이동 수단으로 적합합니다. 부드러운 주행감 덕분에 아이가 편안하게 탈 수 있습니다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스2. 견고한 구조와 컴팩트한 사이즈디나인은 완전 견고한 구조..

게 요리를 즐기는 사람들이 늘어나고 있습니다. 이 시기에 많은 사람들이 대게를 찾지만, 사실 지금은 홍게가 제철이라는 사실, 알고 계셨나요? 홍게는 9월부터 내년 6월까지가 제철로, 이 기간에는 가격도 저렴하고 맛도 훨씬 좋습니다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스홍게는 대게와 비슷한 곳에서 서식하지만, 좀 더 깊은 수심에 살기 때문에 껍질이 단단하고 강합니다. 희소성 때문에 대게가 가장 인기가 많고 가격도 비싸지만, 사실 맛은 제철일수록, 원산지에 가까울수록 더 좋다는 것이 전문가들의 의견입니다." data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스특히 홍게는 9월부터 6월까지가 제철인 반면, 대게는 11월부터 5월까지입니다. 즉, 지금 시..